すべての独身・一人暮らしの人にすすめたい!ナッシュで栄養管理が簡単に

プロフィール
30代男性
ご利用歴
2021年2月から利用開始
ストーリー
時短とバランスの取れた食事管理のために夕食に利用。多忙な毎日とあって自炊は難しく、現在の食生活はナッシュと外食の二択とのことです。

コンビニ弁当中心の生活で栄養バランスに懸念

食事の面ではどんなお困りごとがありましたか?

栄養バランスに意識を向ける余裕がなかったことでしょうか。仕事が忙しくて帰宅時間も遅くなりがちだったので、特に夕食は外食で済ませることが多かったんです。それがコロナ禍に入って、飲食店が早く閉まるようになって飲みにいく機会も極端に減り、自宅での食事が増えました。毎日自炊する余裕もなくコンビニ弁当を買って帰ることが多くなり、危機感を持っていました。

ナッシュを検討されたきっかけについて教えてください。

コンビニ弁当中心の生活になってから、自炊したほうが良いという意識もあってやってみたこともあるのですが、ひとり分の量で食材などの無駄をなくそうと色々やりくりすると、結局手間がかかって時間的なロスが大きくなってしまいます。特に忙しい時期にはやっていられません。考えた末、宅配食でパッと済ませたほうが、体にも生活にもいいんじゃないかと思いました。調べたところ、比較サイトに挙がっているなかで一番良さそうだと思ったのがナッシュのお弁当でした。

ナッシュのどのようなところに魅力を感じられたのでしょうか?

栄養バランスに気を遣って作られている点ですね。ナッシュは管理栄養士が監修されていて、独自の糖質30g ・塩分2.5g以下の栄養価基準を設けているとのことで、僕が料理するのにあれこれ頭を悩ませなくても、しっかりバランス良く栄養がとれるというのは魅力でした。あと、あくまでも勝手なイメージですけど、コンビニやスーパーのお惣菜って、ヘルシーじゃない気がしてあんまり好きじゃないんです。その点、ナッシュなら健康に配慮した商品を作っている印象でした。

洗練されたデザインで気持ちが上向きに

ナッシュではたくさんのメニューをご用意していますが、どのような基準で選ばれていますか?

バランスを意識しています。例えばお肉は外食や家でたまにする自炊でもなんとか食べる機会があるんですけど、魚はグリルがないので自力では食べる機会がなかなか作れません。だから、魚料理は必ず選んでいます。季節ものの魚のメニューなんかも、好きで頼むようになりましたね。

あとは、基本おかず系です。パスタとか主食の入っているメニューもありますが、それだけでは僕はお腹いっぱいにならないんですよね。だから、ナッシュのお弁当をおかずにして、別途用意したごはんと一緒に食べています。あと、今日ごはんはいらないかなという日はビールを飲むんですけど、そういうときのおつまみにもなるようなメニューはいいですね。ちなみに、お気に入りは「海老のチリソース」です。

宅配食には他の選択肢もある中、ナッシュ利用の決め手となったのはどのようなところでしたか?

栄養面に加えて、パッケージデザインが良かったですね。僕は一人暮らしなので、仕事で疲れて夜遅く帰ってきて一人でごはんを食べるときに、「The 弁当」みたいな感じのパッケージだったりすると、ちょっと嫌だなという気持ちがありました。なんとなく宅配食って年齢層高めの人向けのパッケージデザインが多い気がするんですけど、ナッシュは僕くらいの年齢層にも受け入れられやすい洗練されたデザインだなと思うんです。毎日のことなので、そういうイメージって結構大事ですよね。

なるほど。デザインに関わるお仕事をされているのでしょうか。

はい、建築関係の仕事でデザインに関わっています。ちなみに、実は今日、この取材のためにオリジナルTシャツを自分で作ってきました(笑)。パッケージの裏面のかたちをトラックの荷台のデザインにしたところがポイントです。

本当だ!すごいですね、ナッシュ愛を感じます。



同性代の一人暮らしの人全員にナッシュをすすめたい

利用前と利用後で変わったことはありますか?

自炊はもうやめました。今はナッシュか外食の二択です。この食生活でも、特に健康に問題はないですし、栄養管理をできているからか体重が増えるといったこともありません。体重に関しては、仕事がハードだから太らないのかもしれませんが(笑)。

毎日の調理時間に関しては、もともとコンビニ弁当が多かったので大幅な時間短縮にはなっていませんが、器が紙製だから捨てるときも処理が楽ですし、洗い物の頻度は大幅に減りましたね。家事の手間を省けた分、プライベートでゆっくりできる時間が少し増えました。

継続的にご利用になっていて、気づいた点はありますか?

冷凍食品なので限界はあると思っていましたが、栄養がバランス良くとれて、美味しいメニューもあって、自炊よりいろんなものが食べられる。時には口に合わないものもあるけど、特に文句もなく続けられている感じです。あとは、配送の頻度を減らしたり、増やしたりしやすいところも良いですね。配送のスキップをボタンのワンクリックで簡単に切り替えられるのは助かっています。

多忙な日々の一助になれているようでうれしいです!最後に、ナッシュをどのような方におすすめされたいか教えてください。

僕、職場でも「ナッシュ、楽でいいですよ」っておすすめしているんですよね。一人暮らしの人は全員利用されたらいいんじゃないかなと思います。ナッシュの宅配弁当の利用を始めて一番良かったのは、自炊から解放されたことと、気になっていた栄養バランス問題が解決されたことです。僕と同世代の人たちは、きっと忙しいと思うので、ナッシュの力を借りて家事は是非時短し、自分の時間を少しでも作ってもらいたいですね。